wongliin

阿德勒『感覺並不是原因』

被剝奪的感覺並不是我們在目前處境中覺得貧乏痛苦的原因，而是缺乏自立的結果, 以及隨之產生的情緒。如果你無法獨立自主，就會覺得貧困，覺得被低估輕視。這是一體2面的事情。

依賴的最大悲劇, 就是依賴者沒有發展自己的內在能力，無法運用自己的能力去解決自己的問題。

自由心智不會想要刪減、逃避、扭曲、改變或忽略實相，不會因為這些慾望而延後行動或不肯解決問題。

身為成人, 我們在任何時候都不可以放棄自己的主動性。

只有當我們想從別人那裡得到好處的時候, 我們才會怕他或恨他，只有依賴心和慾望能夠摧毀關係, 當我們接近朋友是為了好處, 才會害怕他們不肯理我們。

如果我們夠獨立、夠成熟，面對身邊的人時，就不會有任何競爭的態度。

保有自主性並不意味著你可以不顧一切地堅持用自己的方式做事情。

頑固當然是幼稚的行為, 缺乏彈性絕對是無法成事的, 相反地保有自主性, 意著有彈性, 有創造性, 安靜地堅持探索和創新, 直到完成目標。

用競爭的角度面對人生，將會窄化我們對人生和對世界的觀感，讓我們對狹窄目標之外的一切變得盲目。

競爭意味著從眾隨俗，依循既有模式。

從眾隨俗則愚蠢、狹隘、虛偽、盲目崇拜以及其他的排外心理，這就是為什麼一個野心大的人會顯得自我中心, 而且乏味，只和周圍的一切產生淺薄而表面的接觸。

他的自我太大了, 其自尊心或虛榮心很容易受傷。但事實上，除了他為了達到目標的操控行為之外，他是一個很乏味、很不敏感的人。

當他達到目標時，會發現自己忽然感到迷失，不知道下一步要做什麼，也不知道接下來的方向是什麼。

人類過度強調大腦的重要性，過度強調計劃和思考---稱之為智力。

獨立的人不會服從，也不會遵守從眾隨俗的規矩或舊習慣。他不會崇拜威權，而是每天自動覺察到一切。

不相信自己能夠完全獨立自主的人，會大聲抗議，說他們的家庭或在嚴厲主管監督下的職場生活，都無法讓他們用放牧原則過日子。當然這只是藉口，他們只是在逃避，也不肯面對自己倚賴、不負責任、盲目服從的人生態度。

競爭會讓腦子變成奴隸，削弱了腦子的力量。

進取心是最有價值的美德，對每個人而言，都重要且必要的。所有的人類問題都需要行動解決，如果缺乏個人進取心，人類的問題是不會自動消失。

競爭會偽裝成進取心，讓我們感到迷惑，為了讓自己的心智免於競爭舊習，我們必須仔細看清楚競爭如何誘惑心智的過程。擺脫舊習的方法就是瞭解舊習如何形成，然後才能擺脫它。

從競爭桎梏中脫身的方法就是提高自力更生的能力，因為競爭只來自於缺乏獨立自主的人生。就這麼簡單。獨立自主將帶領我們到達『競爭』無法企及的境域。

將別人放在自己之上的心態，證明了他不夠成熟。在他的心中，他必須操控在他之上的威權人士，才能達成他的夢想。他認為這些人都是他的老闆，他必項服從，只要他還是孩子，他就只需要滿足威權人士的期望。

依賴心通常會以正面迎合的方式表現出來，例如隨俗從眾、歸順、服從等行為。大部份的人亟欲服從，以此逃避個人責任。

依賴心也會以負面方式表現。例如盲目地拒絕服從。某些人可能覺得這種人很有吸引力，誤以為他獨立自主、具有原創性，叛逆的人當然認為自己很有個性、百分百的自決、心智自由、完全獨立行動。

因為如此自欺，往往不可理喻。這就是為什麼懲罰或善意都無法對罪犯、上癮者、不良少年及酗酒者有所影響。事實上，叛逆者身陷於隨俗從眾的正反兩面，他們服從幫派的規矩，卻反抗社會的規矩，他們根本不是獨立自主的人，沒有獨立的心智。