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我要先定義一下這個字，就是【停損】到底是甚麼？

【停損】是個投資用語，英文是Stop-Loss，意思是當你投資失利，走勢造成你部位的損失時，你得忍痛「斷尾求生」。 把手中的部位減少甚至出脫，以避免自己遭遇更嚴重的損失。

事實上，每個在戀情遭受苦難的人，都認同要停損。 但為何他們停不下、走不脫？ 就是因為缺乏好的停損設計，造成當事人會不斷「說服自己留下來」。

一開始沒甚麼涉入度，你若把握這時機離場，你沒有甚麼損失。 但是如果花了一年半載，送花寫信癡心思念的投入下去，要你停損你覺得好像心被掏空一樣。 心靈力量弱的人，這時候就會打算撐到「被對方趕跑為止」。 造成情勢變成進退兩難 → 想接近不能、想離開又走不脫，通常都得付出慘烈的代價，才能退出這場困境。 輕則自己失魂落魄，重則傷己害人，其實都不是好事。

但如果你每次進場採取的都是正確的方法，你會在【投入最小】的狀況下離場。 這時候你因為損失輕微，正常人都能夠簡單忘懷。 你不用犧牲很長的時間與心力跟不對的人搏鬥，對方也不至於造成困擾，這其實才是對雙方都有好處的一件事。 所以擁有好的停損策略，其實是很重要的！

首先，請思考你的進場理由是甚麼？

你都得理解自己到底是為了甚麼理由進去的。 股市投資會有人從高點抱到變成壁紙，通常就是因為進場原因搖擺。 明明是為了短線的理由進場，可是到該退場時，又開始看些長線的經濟指標說服自己續抱。 明明是為了長線理由進入，又每天看著短線消息心中七上八下。 這其實就會讓自己執行上毫無章法，並容易因為衝動而壞事。

戀愛也是如此。 你開始跟異性接觸之前，你也得思考進場的理由到底是甚麼？

你說，這問題很簡單是嗎？ 我猜很多男生已經迫不及待想想說說【這女生到底哪裡吸引他了】。 可是，先別這麼急！ 這些吸引你的特質，完全不是我要問你的問題。 她有柔軟的頭髮、漂亮的眼睛、惹火的身材、高雅的氣質、健談或是睿智，都跟你打算投入甚至長期抗戰是毫無關係的。

所謂進場的理由，指的是【為何你認為你有勝利的機會】？以及【你是基於甚麼前提假設，開始加深你的投入】？

比方說，你注意到她常常偷瞄你、或是每次對你都很友善，所以你趨前去認識並試著想讓關係更進一步，這是你感覺有收到對方【善意的訊號】，所以採取的動作。 可是若像前面有篇我寫道：你去跟女生閒聊，結果她死命看著電梯的數字都不太跟你說話，這時候你還嘗試要買花送布偶的，宣稱「這世界上我最愛你」、或發誓要「等她一輩子」，那當然就是自尋死路了。

再來，你接近後有看到更多正面指標嗎？

所謂【更多善意指標】，指的是你與她認識後，兩人開始很有交集？ 她很樂於跟你交談？ 兩人能有很多話題？有共通的喜好或興趣？會跟你開玩笑？或有任何表現讓你認為她不排斥你？如果沒有任何指標能證明她願意讓你進入自在階段，那其實就一率該考慮降低力道，而非更認真追她。

唯有你的接近或是調情，對方有以【正確力道】打回來，那你確實可以嘗試「強化」力道來試一下。 可是若對方根本不接球，或是接不到球，那你就沒道理持續站在場中了。

意思是說：你可以純粹因為對方很有吸引力，所以趨前認識。 可是如果接下來對方只是閃躲、只是裝傻、只是愛理不理、甚至拼命迴避你，就表示她對你並沒有興趣，這時候你就該考慮力道減碼了。 因為你若還持續，除了造成彼此困擾外，其實並不是在做甚麼有價值的事情！ 在這狀況，不管你覺得她多美、多吸引人，都不是你該繼續堅持的原因！

 
你在關係上繼續擊球只能是一個理由：就是對方有逐漸在往你靠近，且不斷給你正面的反應！

只要女生對你沒有足夠的好感，男生以為的感動，是根本不會因此出現的。

所以與其是偷偷摸摸喜歡一個女生，想了很久才鼓起勇氣接近，還不如在有好感的當下，盡快去認識。先嘗試讓彼此能自在的談話聊天，讓對方對你有好奇心，試著找出兩人的關係定位，並透過不斷加深的調情來嘗試接近。反應好，你就持續加溫下去。但若女生實在沒有給你任何正面的興趣反應，那你就停止力道，或是慢慢退後，甚至撤離這個場子。這才是最不造成別人困擾，也不會讓自己掉入一個「不可能迴圈」的安全作法。

再來，下一個問題是：會不會太早停損呢？

很多人會覺得：「有沒有可能我多努力一些，對方會因為我的誠意而被感動呢？ 或是對方只是想試鍊我的真心呢？ 或是對方在兩三個人裡頭打算挑一個最用心的？ 我搞不好差一點就達陣了，若現在放棄，會不會是整個前功盡棄？？」

我的觀點是，其實不會

如果對方在兩人互動開始的初期沒有給你任何正面的回應，哪天突然「頓悟了」要跟你交往的機率其實幾乎是不可能的。至於若對方是存心玩弄或是測試你，表示一開始她對你的「實質興趣」也是很低的(真喜歡你的，怎麼還要故意測試你？)。

就算測試半天讓你更進一步，很可能也是看到你其他外在的因素或是獻禮而願意給你機會，這樣的女孩子老實說恐怕不是值得長期交往的對象。與其你因為美色沉迷在某段不對的關係中，還不如提早停損了，把時間花在找尋另一個更值得的人身上。這樣對你自己而言，反而才是有益的策略。

總之，只要你正卡在一個不上不下的位置且持續衝不破時，都是該考慮降低力道的時候！

大部分人會擔心停損太早的原因，在於他們的概念沒轉過來，還是試圖在「追女生」。

可是如同我前面篇幅提到的，女生不是靠死命追求而得到的。

如果你不能讓對方感到好奇，或是吸引對方的注意力，或是跟她有密切的生活交集，你就不可能讓對方產生興趣。

沒有興趣，你就沒辦法順利拉抬對方的起始熱度。既然起始熱度很低，對方沒有興趣進一步認識你，那就算時間拉長你能拉抬對方情緒的機率也是不高的。送禮物之類的也只是讓別人不趕走你，但要讓對方繼續靠近則實在很難。站在期望值的角度而言，把大好人生賭在那機率上，其實是不值得的。

當然，這說法一定有男生會疑問：「如果我接近一個女生，發現對方對我沒甚麼好感我就退後，不就表示我對她不是真愛？」

這是一個很棒的問題。 我也完全理解有男生會這麼問的心情。
可是我得反問你，如果你跟她連話都沒說過幾次，兩人完全無法建立互動，你連對方的性格與心理都毫不理解的情況下，只看外表就覺得自己愛到無法自拔。 這真的能算真愛嗎？

我希望大家在感情上要更清醒些。我的觀點是，所謂的真愛，來自於你與對方有一定的互動，有一定的情感牽絆，有累積生活經驗、有一定的共同記憶，有一定對未來的承諾與約定。

如果你跟對方根本沒有機會走到50分以上的量表位置，你憑甚麼說自己跟對方有感情？ 50分以下的話，連好朋友恐怕都還不算，在那狀況中「你其實根本不認識對方啊…」

年輕男生普遍的謬誤，都以為自己在暗戀與追求這階段的情緒是非常強大的、是可以一生一世的、是可以至死不渝的。可是那完全是對身為男人的自己毫不了解的狂語。等你有過幾次情感的經驗，你會發現自己在這階段(以及這年齡)太熱血、也做出過份誇大的承諾了。

男人唯一能肯定自己是不是碰到真愛，就是在跟一個女生有過親密關係後。那是男人理智最清楚，最能搞清楚自己真實心意的時間。 在此之前你的任何認知，有很高比例是因為慾望所放大了的結果。

你對她的看法，也很可能是欲望帶來的幻想。 換言之，兩人沒到一定關係前，你有90%以上的心情都只是被情慾在趨控著，而非被真愛在引領。
所以不要自我誇大了真愛，而蒙蔽了自己的理性。 雖然最後這段文字我猜有些年輕的男生會不相信，或不以為然。 不過建議大家可以先記著我這段論述，隨著你在兩性交往的經驗越多，你可以慢慢以此自我檢視的。

結論
停損的觀察，不在於絕對的數值，而在於對方是不是有在接你打過去的球。如果沒有，你努力的滿頭大汗，很可能最後也只是遺憾收場。與其在無邊的大海上游到力氣耗盡，不如趁天色尚早、離岸還近，快速回頭的要好！
不要去遺憾逝去的時間，不要去可惜之前的投入，要想想停止後，你還有可能在未來找到正確的幸福。 就算一段錯誤的關係折磨了你三年五年，你還有未來的三十年五十年可以好好的過。越早停損，將來的好時光會越多，所以千萬別讓沉沒成本拖住了你！